MTV Polska powstało 7 lipca 2000 roku. Kanał powstał na bazie Atomic TV, który przekształcono w polską wersję MTV.
Czołowym programem muzycznym jest obecnie nocny blok "M Is For Music" oraz poranne pasmo "MTV Breakfast Club". Resztę ramówki od dawana wypełniają programy rozrywkowe.
Wcześniej na antenie kanału emitowane były również programy z hitami: "Non Stop Hits", "Pop Shop", "MTV Budzik", "Total Request", "MTV Kofeina", "Don't Kill The Music" oraz "MTV Fresh".
17 lipca 2012 roku kanał zmienił format emisji na 16/9. Emisja w HD została rozpoczęta 3 kwietnia 2017.
Od 4 września 2018 roku do 16 lutego 2021 MTV Polska nadawało swój lokalny program w godzinach od 22:00 do 2:00, reszta czasu była ramówką MTV Europe.
17 lutego 2021 roku nastąpiła zmiana i MTV Polska nie korzysta już z ramówki MTV Europe. Kanał stał się swojego rodzaju hybrydą i dostępny jest od tego czasu chociażby na Węgrzech, gdzie dzieli swój czas z lokalnym pasmem MTV Hungary, a przerwy reklamowe są podmieniane na lokalne potrzeby. Z logo ekranowego zniknął wówczas dopisek HD, zaś grafika ekranowa zaczęła być emitowana w wersji angielskiej.
14 września 2021 roku stacja wprowadziła odświeżone logo oraz nową oprawę graficzną. Zaś 9 lutego 2018 roku wprowadzona została poprzednia grafika ekranowa.
